在我们的日常生活中，颈部疼痛，尤其是落枕，是一件让人头疼的小麻烦。它不仅影响了我们的日常生活，还可能让我们在工作和学习中感到力不从心。不过，别担心，今天就来教大家一些轻松按摩的小技巧，让你告别落枕的困扰，享受舒适的生活。 让我们来了解一下落枕的原因。落枕，顾名思义，就是颈部肌肉因过度劳累或不当姿势导致肌肉紧张、僵硬，进而引发疼痛。这种情况在长时间低头工作、长时间保持同一姿势、睡眠姿势不当或者枕头过高或过低时较为常见。那么，如何通过按摩...