肌肉量惊人真相揭秘：你不知道的身体秘密 在我们的日常生活中，肌肉往往被视为力量的象征，而拥有大量肌肉的人通常被认为是健康和活力的代表。然而，你是否知道，肌肉量惊人背后隐藏着许多不为人知的秘密呢？今天，就让我们一起来揭秘这些你不知道的身体秘密。 肌肉量的惊人真相之一是：肌肉量与基础代谢率密切相关。基础代谢率是指人体在安静状态下（通常指空腹、室温、静卧）维持生命所需的最低能量消耗。肌肉量的增加，意味着基础代谢率的提高。这是因为肌肉组织比...