绿豆，作为我国传统食材之一，自古以来就受到人们的喜爱。它不仅富含营养，而且口感独特，是夏季消暑解热的佳品。然而，你知道100克绿豆中含有多少热量吗？今天，就让我们一起揭开隐藏在绿色中的热量秘密。 绿豆，又名青豆、绿豆芽，是豆科植物绿豆的种子。在我国，绿豆主要产于南方，尤其是江西、广东、福建等地区。绿豆含有丰富的营养成分，如蛋白质、碳水化合物、膳食纤维、矿物质和维生素等。在炎炎夏日，绿豆更是消暑解渴的首选食材。 那么，100克绿豆中含...